Bilancio Energetico, Dieta e Peso Corporeo

Per avere un peso ideale, proporzionato con la propria altezza e la massa magra fisiologicamente in proporzione con quella grassa, occorre avere un corretto stile di vita, la giusta quantità di attività fisica e un’equilibrata alimentazione.Scorciatoie non ne esistono, né esistono integratori o pozioni miracolose

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Diete & Ricette

Raccolta periodica di diete, ricette e menù, ideate da professionisti, per instaurare un profilo alimentare sano e corretto

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Le Regole per un Alimentazione Sana

L’organismo umano ha bisogno di tutti i tipi di nutrienti per funzionare correttamente. Per questa ragione l’alimentazione deve essere quanto più possibile varia ed equilibrata.

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Consigli alimentari per allergie al Nichel

Il nickel è la causa più frequente di allergia ai metalli ed oltre ad evitare l’utilizzo di bigiotteria, prodotti e cosmetici non testati, è buona norma adottare un regime alimentare povero di questo questo metallo.
Di seguito sono riportate delle raccomandazioni dietetiche

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